Masaż relaksacyjny

Jest to rodzaj masażu leczniczego, do którego wykorzystywane są głównie techniki rozluźniające takie jak głaskanie, delikatne rozcieranie oraz wibracja. Pewną rolę odgrywają tutaj również warunki w których wykonywana jest terapia, jak np.: wielkość pomieszczenia pomiędzy 15 a 20m2, temperatura 22-25 stopni Celsjusza, światło rozproszone nie padające bezpośrednio na osobę masowaną.

Wskazaniami do takiego masażu to między innymi stres, przemęczenie, bezsenność, zbyt duże napięcie nerwowe, apatia, nadpobudliwość, bóle głowy, zaburzenia krążenia oraz pracy narządów wewnętrznych na tle stresu.